Omgaan met uw emoties
Hoe u omgaat met uw emoties tijdens uw hele behandelingspad kan van grote invloed zijn op uw welzijn.
Het is volkomen normaal om een reeks aan ingewikkelde emoties te ervaren terwijl u zich aanpast aan een leven met chronische nierziekte (CKD). Het is belangrijk om open te zijn naar uzelf over hoe u zich voelt. Ervaar deze emoties zonder enig oordeel te vellen over uzelf. Het erkennen van uw gevoelens en het delen van zorgen over uw aandoening is een grote stap in de richting van positieve veranderingen in uw manier van denken.
Emoties die u kunt ervaren
Elke grote verandering in het leven gaat gepaard met emoties. Een diagnose van chronische nierziekte (CKD) is daar niet anders in. Het leven met dialyse vergt lichamelijke en geestelijke energie. Van tijd tot tijd kunt u zich overweldigd voelen door de emotionele uitdagingen die daarmee gepaard gaan.
Lees meer over de emoties waar u misschien mee te maken krijgt
De steun krijgen die u nodig heeft
Onthoud dat u het niet allemaal alleen hoeft te doen. Uw arts en andere leden van uw zorgteam kunnen u in contact brengen met de steun die u mogelijk nodig heeft om met uw emoties om te gaan. Om het meeste te halen uit uw netwerk van ondersteuning, moet u misschien zelf het initiatief nemen – stel vragen, maak melding van symptomen en doe kennis op over uw aandoening. Ook verzorgers en gezinsleden kunnen een belangrijke rol spelen in het bieden van emotionele ondersteuning.
Het is belangrijk om heel eerlijk te zijn tegenover uw team van zorgverleners over de emoties die u voelt. Mogelijk maakt een sociaal werker of een psycholoog deel uit van uw team van zorgverleners. Voelt u zich hulpeloos, praat er dan over met uw arts. Kunt u niet met uw zorgteam over uw emoties praten, leg dan contact met plaatselijke bronnen van ondersteuning.
Wat wilt u bekijken?
Intimiteit
Het is mogelijk om intieme relaties te onderhouden terwijl u dialyse krijgt. Kom meer te weten over intimiteit en dialyse.
Lichaamsbeweging en dialyse
Lichamelijk gezond blijven kan u helpen het meeste uit uw behandeling te halen. Kom meer te weten over hoe u actief kunt blijven terwijl u dialyse krijgt.
Reizen en dialyse
Mogelijk kunt u nog steeds op reis gaan terwijl u wordt behandeld voor chronische nierziekte (CKD). Kom meer te weten over reizen terwijl u dialyse krijgt.